Ep1 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Rituale in turbulenten Zeiten

In dieser ersten Episode kannst Du mich zunächst einmal näher kennenlernen. Dann steigen wir gemeinsam in das spannende Thema "Rituale" ein. Es sind tolle Möglichkeiten eine Struktur und eine Klarheit zu kreieren. Sie geben Sicherheit und sind deshalb wertvolle Begleiter gerade in turbulenten Zeiten. Kleine Auszeiten im Alltag können das Denken bremsen oder den Fokus auf das Lichtvolle und Stärkende lenken. Ich schlage Dir 3 Möglichkeiten vor Dir Gutes zu tun. Namasté, Christiane