EPISODE · Dec 1, 2020 · 15 MIN
EP1: Generelle anbefalinger om fysisk aktivitet til voksne og ældre
from FysioDanmark Roskildes Podcast · host Niels Honoré
Podcasten fremlægger anbefalingerne for fysisk aktivitet. Anbefalingerne er i overensstemmelse med internationale anbefalinger for fysisk aktivitet. De angivne mængder er baseret på et kvalificeret skøn ud fra evidens på området. Der ligger pædagogiske overvejelser og ønsket om at fastholde motivationen i forhold til fysisk aktivitet hos målgrupperne bag anbefalingen. Hensigten er at aktivere de mindst fysisk aktive.
Embed this episode
What this episode covers
i denne episode får du en kort beskrivelse af de generelle anbefalinger til forskellige målgrupper!
Ready to play
EP1: Generelle anbefalinger om fysisk aktivitet til voksne og ældre
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.