Ep1. Redefinindo Saúde a Semana....

Episode 1 of the Foi Por Ti podcast, hosted by Roberto, titled "Ep1. Redefinindo Saúde a Semana...." was published on January 6, 2025 and runs 13 minutes.

January 6, 2025 ·13m · Foi Por Ti

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Summary

"Olá meu querido e minha querida! Seja muito bem-vindo ao Redefinindo Saúde. Eu sou Roberto, Mentor de Saúde Integrativa, e hoje quero falar com você sobre algo que pode mudar a forma como você cuida do seu corpo e da sua mente: o poder do exercício físico aliado à autoavaliação. E, no final, vou te lançar um desafio especial para a sua semana. Então fica comigo!"

Episode Description

"Olá meu querido e minha querida! Seja muito bem-vindo ao Redefinindo Saúde. Eu sou Roberto, Mentor de Saúde Integrativa, e hoje quero falar com você sobre algo que pode mudar a forma como você cuida do seu corpo e da sua mente: o poder do exercício físico aliado à autoavaliação. E, no final, vou te lançar um desafio especial para a sua semana. Então fica comigo!"

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