EP10 从“舍不得”到“断舍离”：两个普通人的整理心路

00:00-05:20 开场：重灾区坦白局* 自曝囤积“罪证”：奶茶杯、外卖盒、十年口红（00:17）* 听众共鸣提问：“你家的重灾区是什么？”05:20-18:30 断的挑战：消费主义陷阱大揭秘* 直播间种草vs实体店试穿：女装退货率真相（10:18）* 赠品小样的阴谋论：双十一从五折到“买正装送小样”（16:10）* 一进一出原则实战：口红淘汰计划（08:27）* 金句：“别让‘划算’绑架你的抽屉空间！”（15:33）18:30-32:15 舍的纠结：情感与实用拉锯战* “万一有用”魔咒：塑料袋永动机之谜（26:30）* 礼物处理困境：死亡芭比粉的愧疚感（23:06）* 联名包装抢救计划：手账/冰箱贴改造方案（30:49）32:15-44:50 离的境界：空间自由与心理减负* 物理空间革命：零食车三层变一层的快感（03:44）* 决策断舍离：锁定本命洗发水，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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