EP10｜ 脈輪平衡校準冥想

💡本集重點💡 充滿力量的金色絲線 為你穩固、串起每一個脈輪... 這個冥想練習，特別支持內在失序的你~ ◎ 找回內在核心的穩定力量 ◎ 校準能量中心 當然也很適合所有人每天練習喔!! 我們的身體裡有7個重要的能量中心(脈輪) 當這些能量中心偏移或者過度活躍/緊縮 都會造成身心的失衡或不適 脈輪校準的冥想練習 支持我們覺知脈輪 也支持我們把脈輪帶到平衡的位置 ～～～ Namaste～我是Etha 很開心能在這裡與你相遇！   我是媽媽、也是瑜珈老師和身心靈整合療癒師。 我曾經走過極度的低潮憂鬱和焦慮，因著和瑜珈、植物芳香、能量療法的相遇，重新找回力量，獲得好大的轉變，成為快樂和能使人快樂的媽媽。藉由這個頻道，希望能夠協助更多的爸爸、媽媽，釋放壓力和情緒，找回平靜、輕鬆、快樂的自己。   感謝你的收聽🙏   還有好多想與你分享的 歡迎進一步和我預約1對1的瑜珈療癒諮詢， 借助身體的練習，為卡關的自己找到方向和動力，開始做出改變！   🧡瑜珈療癒1對1個案諮詢報名連結 https://forms.gle/BmbRtffB764PtaJk9   🧡Etha經營的粉絲專頁「馥習」 https://www.facebook.com/yoga.aroma.practice/ 🧡IG：@etha_beauty_of_light 🧡留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm552sj1700f701035ehk9m1d/comments Powered by Firstory Hosting