Ep10 | S2 | Trasformare la propria vita

Cambiare non è facile, ma è possibile. In questa puntata esploriamo le dinamiche psicologiche alla base del cambiamento personale: perché è così difficile uscire dalla zona di comfort, cosa rende le abitudini così potenti e in che modo possiamo utilizzare la neuroplasticità per creare nuovi percorsi di vita. Parliamo di motivazione, paura del fallimento e strategie pratiche per rendere il cambiamento sostenibile e duraturo.Per domande, dubbi, perplessità o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a [email protected] - Enzo GovernalePsy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it