EP101｜《學習總體檢》孩子未必「沒有心」，「力不從心」的背後可能是身體在作怪？ feat. 馬大元醫師

一開頭就迫不及待介紹來賓出場，不想浪費一分一秒，到底是誰如此有魅力？主持人老Su女兒即將面臨五月會考、另一位主持人Kay的女兒也成為明年的學測戰士，「大考倒數期間，家長應該怎麼做幫助孩子安定身心？」「讀書好累念不完，該怎麼繼續維持學習動機？」....這些預期性焦慮，可能演變成災難化思考，越想越糟、越糟越怕，該如何停止這些可惡的os！快跟著重量級來賓精神科馬大元醫師，邊聽邊進行「全方位學習總體檢」！本集收聽重點：生理掃描：→低能量、白天昏昏欲睡晚上又睡不好怎麼辦？→別吃錯時間，營養品怎麼吃才對→身體過敏、大腦也在發炎→影響學習動機的大腦分泌物質→增加身心平衡的自然方法心理掃描：→你的關心，是「被動攻擊」語言嗎？→親子對話口訣：減加回→不是「有心」就能做到，這樣做才會進步→扮演孩子的「歷史學家」→馬醫師學霸的致勝學習方法原來，考試是「你的身心有多健康」的成績單，快點開本集與孩子一起升級！從動機到成績，精神科醫師馬大元的《全方位學習攻略課》也已經在親子天下線上學校開賣囉！現在購買就能夠立即看課，現在輸入節目專屬折扣碼【KASU450】還能再折450元喔！歡迎點擊下方資訊欄連結：https://cplink.co/MJ57sfIl★ 快加入『K歌Su房的VIP包廂』https://www.facebook.com/groups/1288581525218848