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[EP103] Rita Selas - Overthinking
from Inteligência Emocional • O Podcast Hosted by Paulo Moreira
A Rita Selas é mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade da Maia. Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, sendo a sua área de intervenção maioritariamente focada em jovens e adultos que procuram conhecer-se e tornar-se ativos no seu bem-estar. É fundadora da página de Instagram IlustreRita, onde procura unir o conhecimento terapêutico e o amor, pela ilustração para descomplicar a mente humana e contribuir para um mundo melhor. Hoje vamos falar sobre overthinking, tema do seu livro “Desatar o Nó – Aprende a Romper o Ciclo do Overthinking”. 👉Queres aprender mais sobre Inteligência Emocional? Faz download do meu E-book gratuito “inteligência Emocional” através do link: https://ieebook.paulojmoreira.com/ebook-ie Website: https://treinointeligenciaemocional.com/ Link para Livros, Jogos e Cursos: https://links.paulojmoreira.com/link Redes Sociais: Instagram: https://www.instagram.com/paulo.jmoreira/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/paulo-moreira-45b5371b/
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