EP105｜向渣男學界線？4 句話讓你不需替別人的壞情緒負責

你也常把別人的情緒、期待、甚至問題 通通攬到自己身上，再內耗自己、自我煩惱？ 因為害怕讓人失望、怕被誤解、怕別人不開心 於是你選擇接下所有人的情緒、什麼都想解決 結果到最後，累的人卻總是自己… 近期工作爆量的 Landy，同時也面對著高壓與責難 好友芬妮傳授了4句「渣男語錄」原本只以為是有趣 但意外地應用在生活與職場，能讓肩上重擔立即減半： 「是喔？」「我不知道耶！」 「這不是我的問題」「你要這樣想，我也沒辦法！」 隨著年紀漸長，我開始明白： 適度地「事不關己」不是冷漠，而是成熟的界線感 不是不負責，而是終於懂得把責任還給該承擔的人！ 畢竟，人生不是一味的承擔更多 而是懂得放下那些本就不屬於自己的東西 或許，我們都該練習一點點「渣男精神」 不再過度解讀、不急著證明自己、不扛起全世界 如果最近的你也很心累，希望這集能陪你一起練習： 偶爾「渣」一下，人生更輕鬆自在！ 🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/ 六年級後段班，剛踏入人生下半場。 在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。 在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。 原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。 💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱ [https://reurl.cc/QEGeOO](< https://reurl.cc/QEGeOO>)>) Produced by Landy 文心藍 - 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn