EP109 自聊百集線上感恩會｜後半生的成功學

為慶祝節目突破百集 K老師特地舉辦了線上感恩會 ❤️自聊百集線上感恩會報名連結❤️ https://reurl.cc/vkNn6L 除了向聽友們表達感謝支持、交流互動之外 也在兩場的線上演講中，設計主題和大家分享 本集我們談的是，後半生的成功學 因為是線上錄音，並以演講形式呈現 希望能提供給沒有參加獻上感恩會的其他聽友 如果後製上有瑕疵的地方，也請各位聽友多多包涵 K老師也將持續專注，圓融未竟之事~ K老師喝咖啡，聽到隔壁桌的人說， 希望煩惱少一點，家裡兩老身體健康一點，小孩聽話一點，這樣就好了！ 差點把口中的咖啡笑噴出來～為什麼呢？ 因為這是人生後半段最高的成就啊！ 後半生成功學三大心法： Flow：靜坐呼吸 Goal reset：重設目標 Metacognition後設認知：記住三真相 (1)人生有壓力，喘口氣，至少不生病 (2)大腦原始設計是為了求生，不是為了追求快樂：想想「愛斯基摩人的熱水澡」 (3)選東選西都選錯，沒得到的比較好！ 如果你喜歡我們節目，可以在podcast幫我們留個五星評價與聽後推薦，謝謝 歡迎贊助抖內＋留言鼓勵，支持團隊持續創作 https://bit.ly/2XDmy0X>) 如果你喜歡我們節目，可以在podcast幫我們留個五星評價與聽後推薦，謝謝❤️ 歡迎贊助抖內＋留言鼓勵，支持團隊持續創作 https://bit.ly/2XDmy0X>) -- Hosting provided by SoundOn