Ep11 | 斷捨離真正的體悟，是發現斷不下的從來不是東西

這集不講收納術，講的是「放不下的自己」。 從搬家的打包過程聊到斷捨離帶來的情緒爆點—— 為什麼我們明明知道用不到，還是丟不掉？ 那些卡住你的，其實不是雜物，而是罪惡感、不安、還有一種「我是不是很失敗」的聲音。 也會分享我怎麼從完美主義轉換到一個不內疚的整理方式， 讓斷捨離，不只是丟東西，而是重新選擇自己要成為誰。 訂閱我的電子報：https://bubaobalance.beehiiv.com/subscribe 訂閱我的ig:https://www.instagram.com/bubaobalance?igsh=bWNheDFqaGdnaHp1&utm_source=qr 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmay1hy47003n01y36itc61q1/comments Powered by Firstory Hosting