EP11【Fun主題#6】起床上班已經夠辛苦，別連辦公坐著都痛苦！ft.卡關實驗室 物理治療師 阿澤」

今天我們要聊聊一個可能大家都非常熟悉，但往往忽略的問題——就是辦公室坐姿。每天我們上班已經夠辛苦了，難道連坐著也要讓自己這麼不舒服嗎？那除了坐姿不正確可能造成身體傷害外，辦公族還有那些常見傷害呢？腰酸背痛、手腕手軸、腿麻？還有哪些呢？ 因此，我們邀請到了一位專家來到節目中，幫助我們解決這個看似簡單但影響巨大的問題。他是來自動晰物理治療所的物理治療師，同時也是《卡關實驗室》PODCAST節目的主持人，讓我們歡迎 物理治療師 阿澤！ 更多物理治療、運動傷害資訊，歡迎收聽卡關實驗室：https://open.firstory.me/user/clcixwloj0181010uh32x32n4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm0qd08lg06ri01wiewvh2lvy/comments Powered by Firstory Hosting