EP11: 關於年齡焦慮，我想說的幾件事...

這陣子，我從我的一對一輕諮詢經驗和社群媒體的互動中發現，很多人在人生的轉折點，最常問自己的問題是：「我現在做這件事，會不會太晚了？」 為什麼年齡常常是阻礙我們前進或改變的第一個念頭呢？ 這集我會談談： ✔️我對於年齡焦慮背後的深層觀察 ✔️我們總是對社會期待的標準有壓力，卻忽略了個體的差異性 ✔️如何練習脫離「標準答案式」人生藍圖 ✔️怎麼看待「失敗」與「成功」，重新設計自己的節奏 ✔️我自己的親身經歷帶給我的焦慮與反思 最後，也分享一些我在英國生活幾年後的觀察：在西方社會，年齡通常不是太大的議題，大家反而更專注在追求自己想要的人生。 希望這一集能陪伴你一起想一想：你現在的焦慮，真的是因為擔心「太晚了」嗎？還是，其實你只是還沒釐清自己所想要的、還不夠相信自己？ - ⏱ 節目時間軸 00:00 開場 01:20 近況更新 06:33 年齡焦慮哪裡來？為什麼年齡會成為我們的限制？ 08:16 探討一：台灣長久以來的社會價值觀 10:58 探討二：年齡焦慮也反映我們對於失敗的恐懼 13:41 探討三：成功的定義，該由誰決定？ 15:26 改變心態，學會與焦慮共處，而不是被它控制 16:46 我曾經也年齡焦慮過，而我現在的反思是什麼？ 19:27 英國生活觀察：年齡並不會侷限一個人的自我追求 20:59 多把時間花在「理解自己」這件事上吧！ - 📍預約一對一輕諮詢：https://portaly.cc/zora.workalive （請確保詳讀服務內容與價格後再跟我預約時段唷！） Zora｜上班，也要活著 讓我們一起在混亂中，慢慢走出自己的方向。 如果你喜歡這集，歡迎給我5星評論，也可以把節目分享給需要的人，或在留言中讓我知道你的想法：https://open.firstory.me/user/cmap12m0v0v7001w3c2kt7bl2/comments [Intro & Outro Music] Odyssey" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Powered by Firstory Hosting