EPISODE · Oct 4, 2024 · 16 MIN
EP11｜孩子總是不專心? 運動找回專注力
from 小學問 · host 小學問
您的孩子總是無法專心嗎？竹子教練教家長從運動和飲食的改善，提升專注力 ‧爸媽別想太多，孩子不專注，可能只是缺乏運動 ‧身體核心肌力不足，寫作業太累 ‧核心在哪裡？別搞錯 ‧升糖指數飆高，無法專心寫功課，何時吃，很重要 ‧ADHD，建議少吃4種食物 ‧“公園遊戲法”好處多多 ‧球類運動訓練“動態追視能力”，看書不再跳行 ‧體育課很重要！磨練"挫折忍受力"，"修正錯誤"的能力 竹子教練IG https://reurl.cc/yv3ZpD 無限體育教室IG https://reurl.cc/vvZDlL 爸媽有疑問歡迎留言： https://reurl.cc/6d621M 各大平台都可以訂閱： https://reurl.cc/lyLkz9 小學問影音版(主播忙什麼) https://reurl.cc/5dAl6V Powered by Firstory Hosting
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