EP11 - Le burn out qui a changé ma vie

Dans cet épisode solo, je vous partage mon expérience personnelle du burn-out : ce que j’ai traversé, les signes que j’ai ignorés, mais aussi les ressources et outils qui m’ont aidée à me relever. Ce chemin de reconstruction m’a menée à une prise de conscience profonde… au point d’en faire aujourd’hui ma mission d’accompagnement. Un épisode authentique et porteur d’espoir pour toutes celles qui se sentent à bout.Bonne écoute !Et si tu as aimé cet épisode, n'oublie pas de t'abonner au podcast, de laisser une note et un petit commentaire pour le soutenir.Rejoins moi sur Instagram @lebusinessdesmamans 💛Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.