EP11｜無限可能or無限輪迴？歸零，是重新愛自己的開始

這一集，Hayley分享她「從愛裡歸零」的真實歷程—— 當愛變成消耗，原諒變成習慣，以為自己在堅持，其實是在原地打轉。 在痛定思痛，重新站起來的過程裡， 仙杜拉陪她用生命靈數「0」的視角，看見人生另一個面向： 歸零，不是結束，而是一場靈魂的重啟。 仙杜拉要教我們：零評價、零劇本、零限制，這三個「零」的練習。 而Hayley也分享她在療癒過程中最溫柔的一碗湯：山藥茯苓蓮子瘦肉湯， 健脾安神、潤肺調氣，讓身體與心靈一起回到平衡與安定。 🎉節目最後有個小驚喜喔： Hayley要送聽眾朋友這道「山藥茯苓蓮子瘦肉湯」的食材包，要怎麼獲得呢？ 快來聽節目或是到《讓姊煲養你》臉書粉專就知道囉！ 🔎《讓姊煲養你》粉專：https://bit.ly/4mdSNu6 📬節目相關聯絡請寄到：[email protected] ♥️小額贊助《讓姊煲養你》👉🏻 https://bit.ly/3Jz3Lf7 🎙️製作團隊：聲音研制所 -- Hosting provided by SoundOn