EPISODE · Aug 22, 2025 · 21 MIN
EP11 要如何不內耗呢？
from UNIXJOURNEY · host 小米
你是會內耗的人嗎？ 最近我在製作茶燭的時候體驗到不內耗的美好 專注在製作能帶給使用者支持自己的茶燭時 我發現到不僅製作的過程變得很順利 從備料到完成的時間明顯地縮短了！ 追求完美並不是不好的事 代表我期許自己能夠不斷地進步成長 但是過去自我批評的重複模式已經無法支持我成為更好的自己 是時候調整陪（激）伴（勵）自己的方式 看見每一次小小的進步、把大目標拆解成更適合的小行動、適度休息再出發 讓自己有動力、有耐心持續走向理想目標的道路上 聽完這集以後，如果你有任何想要與我分享的故事與想法 歡迎私訊 IG 帳號 @unixjourney 也歡迎在 Apple podcast 與 Spotify 留下五星好評 您的支持是我繼續創作的動力 ♥️♥️ -- Hosting provided by SoundOn
Embed this episode
Ready to play
EP11 要如何不內耗呢？
0:00
21:35
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Frequently Asked Questions
How long is this episode of UNIXJOURNEY?
This episode is 21 minutes long.
When was this UNIXJOURNEY episode published?
This episode was published on August 22, 2025.
Can I download this UNIXJOURNEY episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!