EPISODE · Jun 25, 2025 · 34 MIN
EP11| Z世代社交減法哲學
from 蛤00後已經老了 · host Jade & BOSS & ChongChong
#EP11 #情緒修復 #分得清距離,才留得下感情 我們不是不社交,只是越來越懂得設下界線。 從友情到戀愛再到同事,我們用社交減法,換一個情緒健康的自己~ ✨ 本集金句 Highlight: ・「工作到想吐的時候就直接下班」 ・「如果發現自己不想聊天,我就知道我現在需要一個人」 ・「大家都成年人了,不用特別綁定在一起」 ・「偶爾跟朋友們 hang out,證明自己還活著就好」 ・「會痛苦代表你正在做正確的決定」 ・「開始意識自己的狀態很糟,開始想為什麼很糟,為什麼覺得很糟,講完後再跟女朋友講一次!」 -------------------------------------------- #蛤00後已經老了 每週三更新 蛤00後已經老了 IG:TBC(敬請期待我們的開張) 三位主持人|Jade、BOSS、ChongChong 記得追蹤我們的節目! 合作邀約歡迎來信 :[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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