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EP12-負面情緒來了怎麼辦？ episode artwork

EPISODE · Jul 13, 2023 · 28 MIN

EP12-負面情緒來了怎麼辦？

from 診間下午茶 · host 周周醫師

當我們被正面情緒包圍 感受到幸福快樂後會覺得美好 對於為我們帶來負面感受的情緒 卻抱以敵對和消極的態度 情緒列表可以幫助我們 更細膩地認識每一種情緒的名字、 分辨每一種情緒背後的意義 情緒並不可怕 可怕的是我們不認識它  擁抱你的情緒 了解它、聽懂它在對你訴說什麼 然後懷抱著更理解自己的自信向前走 身心的影響無法分離 周周醫師也會從中醫觀點來說明： 各種情緒是如何對應中醫的五臟六腑， 甚至影響身體健康 別忘記你不是孤獨的 我們一直在你的身旁 收聽後歡迎留言互動 不管是心得分享、敲碗主題，我們都來者不拒 若有疑問，我們也會在節目中解答噢！ 留言告訴我你對這一集的想法： 周周醫師的診間下午茶｜FB 匿名留言：診間下午茶 - Podcast on Firstory Powered by Firstory Hosting

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當我們被正面情緒包圍 感受到幸福快樂後會覺得美好 對於為我們帶來負面感受的情緒 卻抱以敵對和消極的態度 情緒列表可以幫助我們 更細膩地認識每一種情緒的名字、 分辨每一種情緒背後的意義 情緒並不可怕 可怕的是我們不認識它  擁抱你的情緒 了解它、聽懂它在對你訴說什麼 然後懷抱著更理解自己的自信向前走 身心的影響無法分離 周周醫師也會從中醫觀點來說明： 各種情緒是如何對應中醫的五臟六腑， 甚至影響身體健康 別忘記你不是孤獨的 我們一直在你的身旁 收聽後歡迎留言互動 不管是心得分享、敲碗主題，我們都來者不拒 若有疑問，我們也會在節目中解答噢！ 留言告訴我你對這一集的想法： 周周醫師的診間下午茶｜FB 匿名留言：診間下午茶 - Podcast on Firstory Powered by Firstory Hosting

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EP12-負面情緒來了怎麼辦？

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This episode is 28 minutes long.

When was this 診間下午茶 episode published?

This episode was published on July 13, 2023.

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當我們被正面情緒包圍 感受到幸福快樂後會覺得美好 對於為我們帶來負面感受的情緒 卻抱以敵對和消極的態度 情緒列表可以幫助我們 更細膩地認識每一種情緒的名字、 分辨每一種情緒背後的意義 情緒並不可怕 可怕的是我們不認識它  擁抱你的情緒 了解它、聽懂它在對你訴說什麼 然後懷抱著更理解自己的自信向前走 身心的影響無法分離 周周醫師也會從中醫觀點來說明： 各種情緒是如何對應中醫的五臟六腑， 甚至影響身體健康 別忘記你不是孤獨的 我們一直在你的身旁 收聽後歡迎留言互動...

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