EP12. 原來我們都吃錯了！保健食品真相大揭密，正確挑選與搭配攻略！ft.活萃泱 創辦人兼總經理 陳顥輝 (保健輝哥)｜點植成金 Podcast

【點植成金｜EP12】 🎤本集特別來賓：活萃泱 創辦人兼總經理 陳顥輝 (保健輝哥) 🎯本集精彩摘要： 📌 保健食品、健康食品、藥品：你真的分得清嗎？ 📌 小綠人標章是什麼？選購保健食品必知的法規重點！ 📌 如何挑選適合自己的保健食品？掌握這三大原則！ 📌 市場最夯的營養成分解析：維生素、益生菌、魚油怎麼吃最有效？ 📌 保健食品吃多會有問題嗎？專家破解「吃越多越好」的迷思！ 📌 單方 vs. 複方保健食品：哪種才適合你的健康需求？ 📌 保健食品要吃多久才有效？短期 vs. 長期服用全解析！ 📌 保健食品與藥物可以一起吃嗎？當心這些交互作用！ 保健食品市場蓬勃發展，但消費者常因資訊混亂而難以做出正確選擇。本集由「保健輝哥」分享專業見解，他在健康管理與保健食品行銷開發領域擁有十多年經驗，並創立植萃營養保健品牌活萃泱，專注於植萃營養與素食者友善、複合式協同保健的營養補充品。 輝哥解析保健食品與健康食品、藥品的區別，並說明台灣法規對「健康食品」的認證標準(小綠人標章)。他強調，選購保健食品前，先從三大原則評估自己需不需要吃保健食品：每日攝取量、每日消耗量、以及不易從飲食中獲取的營養素。對於市售熱銷的保健品挑選上，如維生素B群、魚油、益生菌等提出建議，並強調在挑選產品時，應選擇信譽良好的品牌，並檢視標示資訊，以確保安全性與功效。 針對市場上對保健食品的常見迷思，輝哥提醒，過量服用營養素可能對身體造成負擔，單方與複方產品的選擇應依個人需求決定。此外，部分保健食品可能與藥物產生交互作用，因此服用時應間隔2-3小時，或諮詢醫師與營養師。透過正確的觀念與選擇，保健食品能成為輔助健康的有力工具。 活萃泱 商品與服務： 天然植萃保健食品、素食者友善、保健食品免費諮詢服務 官網 ▶ https://www.vigoryoung.com.tw/ #保健食品挑選 #保健迷思 #保健食品正確吃法 #營養補充 #保健食品法規 #保健諮詢 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【點植成金｜簡介】 歡迎收聽《#點植成金Podcast頻道》！我們邀請各專業領域的傑出領袖來到我們的Podcast節目上，向大家無私分享，並帶領大家一起探索四大主題：生技保健、創業家故事、產業新知、商業媒合，歡迎對主題有興趣、志同道合的朋友，一同追蹤我們點植成金FB/IG粉專，掌握最新節目動態與公告，也歡迎直接到我們點植成金YouTube、Podcast頻道收聽精彩節目，期待與您線上相會🎤 🎙 點植成金Podcast頻道主持人：Hank鍾博士 & 保健輝哥 ◇ 本節目由《植物新藥研發聯盟》贊助播出 ◇ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【點植成金｜聽我說】 🔔 歡迎追蹤我們的「點植成金」YouTube頻道、Podcast頻道，聆聽最新的創業專訪人物故事! 📢 若對我們的受訪者有興趣，想進一步雙向交流，也歡迎加入LINE社群「點植成金」!! 「點植成金」Podcast頻道 ▶ https://reurl.cc/WRZX2e 「點植成金」YouTube頻道 ▶ www.youtube.com/@Herb2gold 「點植成金」LINE社群 ▶ https://reurl.cc/N4mZ95留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsbi7r0s07i701wrejvg3a9p/comments Powered by Firstory Hosting