EP125｜年輕時小痛不處理，更年期一次全爆發！調理、針灸、居家保養一次講透｜ft. 謝秉芳中醫師

《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！ https://fstry.pse.is/9ld3rc —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🌟本集節目由【煦願軒】贊助播出 https://www.genialhearten.com.tw/zh-TW 煦願軒使用傳承四十年，台灣第一創立的古法入甕製作，嚴選具有產銷履歷驗證的台灣 紅羽土公雞，確保雞群在無污染及病害的健康環境長大，從育種、飼料、電宰，飼養場 一條龍的嚴格控管直至雞精製程控制在 72 小時內以達保鮮。紅羽土公雞肉品優良，脂 肪含量相較其他雞種低，多為不飽和脂肪酸，適合兩歲以上的小兒、青少年、生產前後 來攝取的優質蛋白質。滴雞精薑味所使用的老薑也是具有產銷履歷驗證證書，商品在驗 證機構的監控下嚴格審視，保證大眾食用的老薑在生產過程不傷害環境同時安全無毒。 #煦願軒滴雞精 選用 12-13 週具有產銷履歷的紅羽土公雞，搭配全台第一創立 古法陶甕萃取，全程無添加一滴水，零脂肪、膽固醇、防腐 劑、抗生素、賀爾蒙，富含優質蛋白質(8.4g/100ml)、總支鏈 胺基酸(620mg/100g)與高濃度膠原蛋白(12971mg/100g)，小分 子易吸收。選用可高溫蒸煮食品級鋁袋，不僅回溫無虞，還能完 整保留鮮雞精華，無腥味！ 特別推薦:養顏美容、備孕、孕婦、產後、術後、新手爸媽、辛勞 上班族、青少年、銀髮族。 #煦願軒滴牛精 精選優質台灣牛的溫體牛腿肉，同產源同時間完整入甕古法蒸 煉，無水分添加，確保滴牛精的新鮮與維持商品穩定，推薦早 晨空腹時飲用滴牛精，內含牛磺酸、蛋白質以及鐵質，幫助維 持身體良好運作的強力補給，牛肉中的鐵質有助於紅血球的形 成，鎂、鋅來維持身體正常代謝，維生素 B6 與 B12 幫助發育 與安定神經，所以特別推薦給生理期的女性、想要養胎不養肉的 孕婦，手術後的元氣補充以及重度工作者 。 推薦: 養顏美容、備孕、孕婦、產後、術後、新手爸媽、重度工 作者、青少年、銀髮族 「安卡人類圖自學筆記」專屬優惠全館89折：優惠碼「anca0520」  【本集重點】中醫也能「快見效」！結合現代醫學觀唸的新療法針灸與乾針的差別，各自適合哪些疾病或不適謝醫師的獨特治療理念：不只開藥方，還會教你運動、飲食與保養方法內科疾病也能用針灸輔助治療，臨床真實案例分享做完針灸後的居家保養重點，讓療效更持久更年期常見問題：月經紊亂、失眠、情緒波動如何調理為什麼平時小痛小病不處理，到了更年期會一次爆發中醫如何判斷更年期症狀：哪些是自然轉變、哪些該就醫何時該找中醫？哪些狀況交給中醫能更快改善 🌿 謝秉芳中醫師 https://www.sungo.tw/ #悄悄話 本集節目收音品質不盡理想，偶有麥克風碰撞聲，談話聲音忽大忽小，外租錄音室無法兼顧訪談及錄音品質，感謝體諒🙏 --- 🌿安卡一對一人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 [email protected] --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting