Еп127 | д-р Камен Генов: Човек трябва да поддържа себе си здрав от възможно най-рано

🎙 Д-р Камен Генов е ендокринолог и специалист по болести на обмяната. Работи в МБАЛ „АВИС МЕДИКА“ в гр. Плевен и е човек, с който винаги се консултирам, когато имам въпроси, свързани с инсулинова резистентност, диабет, болести на щитовидната жлеза и други медицински състояния. В един неформален разговор обсъждаме неговата история и разискваме интересни теми, свързани с поднорменото и наднорменото тегло, съвременните заболявания на ендокринната система и тяхната превенция и още много, много интересни теми! 😊 -------------------------------------------------------- ✊ Подкрепи „Свръхчовекът с Георги Ненов“ тук: https://www.patreon.com/superhuman -------------------------------------------------------- 🔈 В #ЕПИЗОД127 на Свръхчовекът с Георги Ненов ще разбереш: ✔ Кой е д-р Камен Генов? ✔ Как моят гост избра медицината, както и своята специалност в нея? ✔ Какви са разликите между държавните и частните клиники? ✔ Какви са проблемите в българската здравна система? ✔ Защо се подрива доверието в лекарите? ✔ Как д-р Генов свали 40кг от личното си тегло и какво научи в процеса? 💬 „Най-добрата диета е тази, която можеш да спазваш постоянно.“ ✔ Как нарастването на мускулната маса влияе върху изгарянето на подкожните мазнини? ✔ Какво е влиянието на стреса върху нашето здраве? ✔ Какви са начините за намаляването му? ✔ Синята светлина и нейната роля в контекста на стреса? ✔ Коя е една от основните причини за диабет? ✔ Кои са симптомите на инсулиновата резистентност? ✔ Какви са причините да спада възрастта на жените с репродуктивни проблеми – поликистозни яйчници, например? 💬 „Недостигът на белтъци нарушава всички ензимни системи в тялото.“ ✔ Как работят белтъците и защо техният пример е изключително важен за нашето здраве? ✔ Изследвания за контролирането на лечения на щитовидната жлеза TSH, T3, T4 – какво трябва да знаем за тях? ✔ Тиреоидит на Хашимото ✔ Глутенова непоносимост ✔ Недостиг и излишък на йод в организма ✔ Микродозиране със стероиди ✔ Как д-р Генов поддържа своите професионални знания? ✔ Какъв е съветът, който Боян би дал на 18-годишната версия на себе си? ⚡ За да научиш повече, изслушай целия епизод! Бъди вдъхновител, сподели епизода с приятели! ------------------------------------------------------------ 📚 Книгите, които споменаваме в епизода са: ✔ Стивън Хокинг – По-кратка история на времето ✔ Анди Андрюс – Проницателят I, II ✔ Анди Андрюс – Седемте решения ✔ д-р Елизабет Блекбърн и д-р Елиса Епъл – Ефектът на теломерите ------------------------------------------------------------ ⚠ Открий всички БОНУСИ на нашия сайт ⚠ 👉 https://bit.ly/tshp-bonus 👈 Именно там ще намериш актуалните ексклузивни кодове за отстъпки от нашите партньори: 📱 Лична продуктивност от Супер продуктивност 📚🕹 Книги и техника от Ozone.bg 📚 Книги от Locus Books 💻 Онлайн курсове за изготвяне на ефективни презентации от 356labs 💻 Онлайн курсове за всякакви софтуерни продукти от Aula 🕸 За нов хостинг (и домейн) от SuperHosting.BG 🚗 Автохимия и масла от Xadoshop.bg ⚠ Открий всички БОНУСИ на нашия сайт ⚠ 👉 https://bit.ly/tshp-bonus 👈 ------------------------------------------------------------- 🔎 Повече за моя гост можеш да намериш тук: www.fb.com/kamen.genov.3 ----------------------------------------------------------------- ⚡ БЕЗПЛАТНИ БОНУСИ ⚡ ✅ Изтегли и слушай една от моите 3 любими аудио-книги от тук 👉 http://bit.ly/2T5HMhk ✅ Получи достъп до видеото от юбилейния за Свръхчовекът: Епизод 100 като се запишеш тук: https://www.thesuperhumanpodcast.net/digital 💯 -------------------------------------------------------------------- ✊ Стани част от нашето Свръхчовешко общество, подкрепи проекта: https://www.patreon.com/superhuman