EP128 @誠品書店 | 香港人最缺乏係自由自在的時間?🕣 定係慢慢呼吸的空間?🎙️ | 係都市中學懂「呼吸」💨

本集限定主持嘅IG:https://www.instagram.com/chillhole.coffee_and_massage/本集限定主持嘅FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=61586540378443身為忙碌啲都市人們，我哋每人手邊都有至少一部智能手機應該係基礎配備吧。依部手機幫我哋處理日常好多嘅工作同回覆；係我哋最艱難嘅時候有人send啲meme比你睇；甚至佢同你進出好多很有味道嘅地方，係你回應大自然嘅時候有其他嘢做；佢甚至幫你記得曬所有你唔洗再抄落本簿仔嘅帳號密碼。佢，的確好似比自己嘅另一半更加親密。但有時候應該比啲時間自己放低所有嘢，數位排下毒，好似幫自己個腦暫時放低所有資訊，享受咩都「唔洗住」嘅時間。