EP13 當伴侶變成你想要的樣子，你為何想逃？｜【電子書 】如果一切都能如願

為什麼「更靠近了」反而讓人想逃？有些人的內在，早就習慣了失落、失望與不被理解。當一段關係開始穩定、對方真的如你所願的發展，你的內在是否也會出現強烈的焦慮與警戒：- 如果現在這麼好，是不是一切只是暫時的？- 如果我真的依賴了，之後失去怎麼辦？- 如果對方看到原本的我，會不會就走了？於是，逃離變成一種自動化的心理反應，不是因為關係不好，而是因為關係太近了。🧠 你的矛盾是內在在保護你，這一集我們會帶你看見：- 為什麼「想要親密」與「想逃」經常同時存在- 為什麼很多人一旦關係變好，反而開始主動去挑剔對方、引戰、冷暴力甚至是更退縮?- 這種逃，其實來自早期關係中學到的生存方式這是一種曾經幫你在小時候存活下來的心理策略。🌱 一段緊密的關係裡，有沒有一個空間可以讓你說出這些話? - 我其實很怕靠太近，黏太緊，就有壞事發生- 我不是不想要你靠近，我只是很害怕你會不見- 我不知道怎麼在關係裡安心安穩的好好待著當這些話能被察覺並處理，逃，才有可能慢慢不再是唯一的選擇。👉看完整影片：https://youtu.be/_-LryTAQ20g章節時間軸0:00 開場與前情提要1:26 模擬會談開始4:55 會談後解析: 常見的心理現象7:02 來源探索:好的關係經驗，不是想出來的13:03 核心困難: 追求親密同時也在處理舊傷13:55 關係真正需要面對的，是對親密的害怕💡 別忘了訂閱 + 分享，和我們一起用不同的視野，了解更多關係中的心理學！📌 吳心YT：https://www.youtube.com/@psychWu📌 吳心FB：https://www.facebook.com/psychWu📌 心園FB：https://www.facebook.com/mindgardenclinic📌 心園官網：https://www.mind-garden.org#心理學 #心理諮商 #心理治療 #關係恐懼 #親密關係 #心理師觀點 #關係取向 #吳心所繫 #親密焦慮 #逃避 #怕太黏 #伴侶關係