EP13｜健人必聽！Kelly建議聚餐怎麼吃？Adam受不了健身房裡這件事？

🗣胸狠殺手 Adam、健美女大生 Kelly 健美女大生 Kelly，因為膝傷開刀，復健時接觸了健身，從此將健身視為志業。 林冠宇 Adam，擁有六年健身教練資歷，現為演員，被粉絲暱稱為「胸狠殺手」、「海灘發電肌」等。 兩人除了分別帶來新作品，也給想要健身的朋友們一些建議，例如：如何選擇健身房？如何評估自己需不需要教練？居家健身也能有好身材嗎？在健身房裡最受不了什麼樣的行為？ 🔈課程＆新書在這邊： 8週有感塑身｜科學減脂計畫 隱性肌覺醒：穿衣顯瘦，脫衣猛獸的啞鈴訓練術 🎧SoundOn APP下載 http://www.soundon.fm/download ⭐丹妮婊姐星球 Facebook▶️ https://www.facebook.com/danny0425/ YouTube▶️ https://reurl.cc/Va6blb Instagram▶️ https://reurl.cc/jd7K2y 📣訂閱SoundOn Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j 🎵音樂使用 ▪ Music From https://icons8.com/music/author/nordgroove BY HORIZON ▪ Music from https://filmmusic.io "Special Spotlight" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) -- Hosting provided by SoundOn