PodParley PodParley
PodParley
EP13.''冥想''為何是身心靈成長的重要基礎?冥想的好處有哪些?如何開始冥想比較容易成功? episode artwork

EPISODE · Dec 14, 2023 · 14 MIN

EP13.''冥想''為何是身心靈成長的重要基礎?冥想的好處有哪些?如何開始冥想比較容易成功?

from Lucy水晶學院 · host Lucy

EP13.''冥想''為何是身心靈成長的重要基礎?冥想的好處有哪些?如何開始冥想比較容易成功? 我相信會聽這個頻道的朋友蠻多都已經在接觸冥想，因為無論你學習的身心靈是哪一個方面或者是哪一種技巧冥想都是身心靈的一個重要基礎，冥想是通向我們內在寧靜的一個心靈之旅，也是一種源遠流長的心靈實踐他的影響跟好處超過了時間和文化的界線，自古以來人們一直就在探索這種可以帶來平靜和覺醒的實踐，並且尋找著內在和平對生命更深層的理解。 今天Lucy就想要跟大家深入討論關於冥想的起源還有一些不同的形式以及科學支持的好處，並且我們如何開始學習冥想。 歡迎小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clkm8hsh000f101yf4o8577nh 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clkm8hsh000f101yf4o8577nh/comments Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 14, 2023

Embed this episode

Ready to play

EP13.''冥想''為何是身心靈成長的重要基礎?冥想的好處有哪些?如何開始冥想比較容易成功?

0:00 14:48

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

沒有聽過 的 聖經 靈魂 學習 上帝 真 神 可以 祝福 來 愛 你 我 透過每天一集的播出，找出中文聖經中的一個章節來閒聊一下如何思考其中的奧妙！基督徒的生活上的點點滴滴和困惑不解也可以在這裡尋找到解決方法。每日聖經查詢分享經驗，舒緩壓力！信仰上帝永遠愛在一起。閒聊?聆聽我的播客節目內容：詳細將聖經每一章節解説。仔細觀察聖經每一節所做的解釋 由聖靈啓發的基督徒信仰智慧和我親身經驗的見證分享！ 敬請期待我為信徒們準備好的精美的基督徒信仰生活化見證和閲讀聖經故事分享生命經歷：如果聖經的教導不能應用在你我生命上帶來益處的話，再好的經文也是毫無意義！讓我將聖經帶入各位生活中的對話，我提供了實用的方法來實現基督徒該有的信念，並激勵你走上深刻而積極的信仰之路。如何跟隨耶穌的道路、真理、生命？ 閲讀聖經故事 經文討論:基督徒 信仰 ⋯信靠上帝 耶和華 的旨意 及聖子 耶穌的愛！ 跟隨耶穌成為門徒，幫助更多人認識上帝並且得到救贖生命！ 和天父上帝建立親密關係，聆聽上帝和 耶穌的旨意。人生的目標和意義:孤獨？ 寂寞？ 絕望？ 悲傷？ 尋求被聖靈安慰嗎？中文 欽定本聖經 解決人生 心靈 信仰困擾！ 你今天過得怎麼樣？ 親愛的基督徒? 你的基督徒生活已經有平安和喜樂了嗎？ 我也會在我的播客節目中談論人類的苦難和悲慘的生活。基督教信仰和智慧是受聖靈和我個人經驗的啟發。 Crypto Education Cypher Funk Elevate your crypto game with the University's Audio Channel! Enjoy free education that uncovers the secrets of blockchain and investment strategies. Perfect for all levels – unlock your potential in the crypto world now!__00___¡Eleva tu juego cripto con el Canal de Audio de la Universidad! Disfruta de educación gratuita que revela los secretos de la cadena de bloques y las estrategias de inversión. Perfecto para todos los niveles – ¡desbloquea tu potencial en el mundo cripto ahora!__00___提升你的加密游戏，加入大学音频频道！享受免费教育，揭示区块链的秘密和投资策略。适合所有水平的人士——现在就在加密世界中释放你的潜力吧！ 小發現大科學 教育廣播電台 ．主持人：施賢琴（小茱姐姐）==本時段為重播節目==在培養良好的「科學素養」及關注當前的「生活科技」構思下，我們策劃了「小發現大科學」節目，尋找科學知識與兒童生活經驗的交集。節目中運用有趣的遊戲、動聽的故事及專業訪談，讓兒童以輕鬆的方式，進入科學領域，期許透過趣味、多變的手法包裝科學專業，讓科學普及化，點燃孩童對於科學的熱情和興趣，進而培養小小主人翁主動學習及追求知識的能力。 特別的愛 教育廣播電臺 ．主持人：張曉瑩 「特別的愛」廣播節目是由教育部學特司與本臺合作製播，探討議題包括：各類障別在各教育階段教學經驗分享、資優教育、情緒障礙學生輔導、班級經營技巧、專團合作、生涯輔導、休閒娛樂教育，職業能力養成及再設計、體適能訓練、同儕互動接納、社區資源運用、家長參與、親子教養觀念、性平教育、身心障礙學生及人士各項權益及各項支持服務系統外，特配合「教育部學生事務及特殊教育司」及「國民及學前教育署」本年度施政主軸---特教法規政策宣導、大專校院特教工作推動、學前早療等政策，規劃探討：特教法基本精神以及大專校院支持服務系統、融合教育、生命教育、家庭支持、法制觀念建立、早期療育落實等內容，邀請各相關人士提供意見及心得，使特教學生經由教育學習過程，達到展現優勢能力進而參與社會。另外，對一般學生而言則可增進關懷、悅納人己差異之情懷，進而增進社會大眾友善對待的平等觀念。 ※播出時間：每週六、日　下午16:05～17:00

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Lucy水晶學院?

This episode is 14 minutes long.

When was this Lucy水晶學院 episode published?

This episode was published on December 14, 2023.

Can I download this Lucy水晶學院 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!