EPISODE · Jun 21, 2026 · 13 MIN
EP13 你是不是忙著照亮別人？你最該照顧的人是你自己｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast
from 我可能錯了 · host Lisa & Wilson
如果你是一位領導者，你是不是為了你的事業付出了全部，卻不知道該如何好好的照顧自己？-我們總是這個公司裡最用心的人，想把事情做好、完成、完美，卻沒有好好的照顧那個最該照顧的人，善待自己就是最大的禮物。在IMBW｜我可能錯了我們都在練習如何-在照顧團隊的情況下照顧自己把自己照護好才能把事業做大讓平靜的心成為你事業最大的護城河如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。IMBW，來自一句話：I May Be Wrong.我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。Think deeper. Decide clearer.——從這裡繼續：▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作https://imbewrong.com/✦ 收聽 IMBW Podcasthttps://open.spotify.com/show/7f9whHK...✦ Instagram / imbw.co✦ Facebookhttps://www.facebook.com/profile.php?...——本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。© IMBW. All rights reserved.
Embed this episode
What this episode covers
如果你是一位領導者， 你是不是為了你的事業付出了全部， 卻不知道該如何好好的照顧自己？ - 我們總是這個公司裡最用心的人， 想把事情做好、完成、完美， 卻沒有好好的照顧那個最該照顧的人， 善待自己就是最大的禮物。 在IMBW｜我可能錯了 我們都在練習如何- 在照顧團隊的情況下照顧自己把自己照護好才能把事業做大讓平靜的心成為你事業最大的護城河如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。 我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。 當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。 我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。 不是為了成為一個永遠平靜的人。 而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide ...
Ready to play
EP13 你是不是忙著照亮別人？你最該照顧的人是你自己｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.