EP13 - 怎麼幫自己賺健康？醫師教你「四段七級」全攻略

第一季最終回！如果你只有時間聽一集，那就是這一集。理財有短中長期規劃，健康管理也有專屬的「投資公式」。醫學界有一套經典的「四段七級」預防醫學心法，就像是身體的練功秘笈，教你如何在不同階段精準配置資源。從初段的「健康促進」到末段的「尊嚴善終」，這是一份讓你受用一輩子的健康真實資產說明書。在政府的「健康幣」正式掛牌前，請先跟著陳志道醫師學會做自己身體的 CEO，把未來昂貴的「維修費」省下來，賺進人生第一桶健康金！🔥 精彩內容：1.初段投資：為什麼減重、打疫苗、戒菸是公衛界最推薦的「績優股」？每天走一段路，其實是在省下未來的百萬醫療費。2.二段抓漏：如何善用政府免費的「健康稽核」？早期的癌前病變處理只要幾千元，到了末期卻要數百萬。篩檢是為了精準止損。3.三段穩定：確診慢性病不是終點，而是「資產維護」的開始。如何透過穩定管理，避免住院與洗腎等最貴的代價？4.四段善終：人生終場的平安退場。 延續 ACP 預立醫療話題，安寧療護為什麼要把資源花在「舒適」而非「儀器」？這是一份留給家人最溫柔的禮物。