EPISODE · Sep 22, 2025 · 57 MIN
EP13. 自由潛水 準備上課！加碼課後輔導 ft. 赤丸
from 水下十六樓 · host Yuchi & nexhype studios
你知道嗎？自由潛水不只是下水那麼簡單，還藏著超多冷知識和小撇步！🌊✨ 像是「數浪」這招，真的救過我一命！還有耳壓平衡、憋氣練習，其實在家就能偷偷加分～有教練說，三天拿證照？真的要看個人，最重要的是你有沒有持續練習和放鬆心情。裝備再貴都不如技巧紮實來得重要！ 如果你也對自由潛水有興趣，或是正在準備上課，記得多練平壓、呼吸，還有找個靠譜的潛伴！安全第一，樂趣才會加倍！ - 歡迎來到地下十六樓，我是淇淇。 16F-1 是我的工作室門牌，是我隨心所欲的空間，在這個空間裡我經歷了各種情緒，更認識了我自己。 我希望透過這樣的模式，邀請我的親朋好友們與我，也與各位分享當下。 水下十六樓 接下來會每週更新～ 想看影像可以在 Youtube 單純聽聲音可以在 Apple 與 Spotify -- Hosting provided by SoundOn
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EP13. 自由潛水 準備上課！加碼課後輔導 ft. 赤丸
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