EP130｜今年的我，有比去年好一點嗎？

這個世界很急 但你的靈魂不急 我們只想陪你溫柔地回顧自己 你是否對自己變得更溫柔了？ 是否開始站在自己的立場說話？ 是否學會在混亂中停下來 安靜地聽見自己內心的聲音？ 這集是一場寫給自己的祝福儀式 我們聊成長、聊彈性、聊那些被你忽略 但其實很了不起的微小進步 從討好別人到勇敢說出「我不想」 從焦慮逃避，到試著寫日記釐清情緒 從在意他人眼光到開始問自己我覺得舒服嗎？ 你不需要變成一個全新的自己 而是慢慢放下那些不屬於你的 留下真正重要的 進步不是往前衝 而是越來越像你自己 讓我們一起回顧這一年 寫下給自己的祝福 然後繼續往心裡的方向 穩穩地走去。 我們，一起🫶 所有平台連結在這 ➡️ https://linktr.ee/ascended_928 工作請洽 ➡️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn