EP131｜40歲後不勉強自己！黃大米：擺脫好媳婦、好員工束縛，人生下半場最重要的2件事

想當個好女兒、好伴侶、好主管、好同事，所謂「好相處的人」？ 但作家黃大米認為：「所有的好，往往等於隱藏自己的情緒。」 如何從「為別人好」，轉向「對自己好」？ 在這集中黃大米從家庭到職場，分享了各種「不勉強哲學」。 此外，她也展開了一場自我解放之旅：從一場重感冒的埃及之旅，體悟到「身體比錢重要」的道理；到48歲勇敢前往菲律賓遊學，她鼓勵大家追尋自己曾有的渴望，啟動「自我栽培計畫」。 如果你也感到被「好人」標籤束縛，想在人生的下半場活得更灑脫自由，這集節目絕對能給你力量！ ✅本集節目重點 1. 如何擺脫「好媳婦」、「好員工」、「好女兒」等框架，讓自己自由？ 2. 買機票的反思：如何善待自己身體？ 3. 48歲遊學的體悟，如何簡單圓夢？ 4. 人生下半場，最重要的兩件事 主持人：《50+》總編輯兼副執行長王美珍 來賓：作家黃大米 製作團隊：蔣德誼、徐莉智 《50+學院》熟齡當代舞👉https://fiftyplus.pse.is/6sm7dv 🙌如果你喜歡這集節目，歡迎贊助我們，並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言，支持我們持續製作更好內容。 贊助50+：https://www.fiftyplus.com.tw/support -- Hosting provided by SoundOn