EP131｜ 你的身體在說話！ ？

身體是我們最具體的存在就像樹的根和樹幹 支撐著整棵樹的穩定與成長 我們吃得好、睡得飽、有適當的運動 就是在為這棵樹澆水、曬太陽 如果身體感到疲累或疼痛 是在提醒我們 ：哈囉 我們需要被看見！！！！！ 心理則是我們的情緒與想法 像是樹的葉子與花朵 會隨著天氣和風的變化而有所起伏 高興、難過、生氣、害怕 都是心理狀態的展現 當我們忽略情緒、長期壓抑 這些葉子可能就會枯萎 靈則是我們的靈魂與生命的方向感 像是這棵樹為什麼會長在這裡、想往哪裡去 當我們感受到靈感、直覺 或開始思考「我快樂嗎？這是我要的生活嗎？」 那正是靈在說話 它引導我們找到存在的意義與人生的方向 當身、心、靈能夠互相配合與支持 我們就能活得更健康更有力量 好好照顧你的植物吧！ 所有平台連結在這 ➡️ https://linktr.ee/ascended_928 工作請洽 ➡️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn