EPISODE · May 23, 2025 · 42 MIN
EP132｜你多久沒哭了 多哭多健康 愛哭包才是快樂小寶貝
from 神仙補習班 · host 謝依霖、丹丹老師
多久沒有好好哭過了？ 為什麼有時候 眼淚比言語更能說明一切？ 為什麼我們會覺得哭是丟臉的 是不該被看見的？ 又為什麼當我們真的放聲大哭後 反而覺得輕鬆了？ 哭其實是一種很勇敢的表達 也是一種身體正在努力照顧自己的訊號 哭是個情緒 我們只需要看見我有這個情緒 不需要對自己的情緒有評論 因為我們生來如此 想哭就哭，想笑就笑。 你也曾經一邊說沒事 一邊忍住眼淚嗎？ 讓那些沒說出口的感受 有個被理解的機會 讓我們一起擁抱那個真實的自己。 所有平台連結在這 ➡️https://linktr.ee/ascended_928 工作請洽 ➡️[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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