EP138 這是法國的長棍麵包嗎?不,它是越南的國民美食——Bánh mì 越式法國麵包 episode artwork

EPISODE · Aug 15, 2025 · 16 MIN

EP138 這是法國的長棍麵包嗎?不,它是越南的國民美食——Bánh mì 越式法國麵包

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二十世紀初,🇫🇷法國殖民時期將長棍麵包帶進越南🇻🇳。 越南人卻沒有照單全收,而是加入米粉混合麵糰,烤出外皮超脆、內裡鬆軟的在地版本。 於是,一個全新的美食傳奇誕生了🌟。 一條越式法國麵包Bánh mì🥖,往往夾著醃蘿蔔絲、香菜、黃瓜片,搭配烤豬肉、火腿、雞蛋等蛋白質,再淋上魚露或辣椒醬。 簡單的組合,卻能同時帶來酥、脆、酸、甜、鹹的多層次口感😋。 過去兩千年歷史,越南曾經遭包括中、美及法國等多國侵略,飲食無形中融合越式傳統與異國文化,是南亞唯一使用「筷子」的國家。 為什麼一條看似平凡的麵包,能成為越南人生活的日常與文化符號? 其中經歷過多少次變革與失敗? 它不只是飽腹的食物,更是歷史、創意與身份認同的結晶。 從河內到胡志明市,它既是 ☀️早晨趕路時的早餐,也是午後閒聊時的小食;既出現在街邊的推車,也走進高級餐廳的精緻餐盤。 它如何從法國長棍變成越南驕傲? 一起來看看越南人用什麼方式定義自己的「Bánh mì」。 👉 立即收聽更多精彩內容 🎙️ #王文靜看世界Podcast #坐在餐桌環遊世界 #越南 #越式法國麵包#Bánh mì 【節目摘要】 🇻🇳越南 🇻🇳越式法國麵包 🇻🇳Bánh mì 🔔每週從產地到餐桌、從藝術到建築,一起探索、環遊世界🎧。 👁️回顧上集 EP137 這是哪裡的國民美食居然叫「辣死你媽」?! 它是馬來西亞的椰漿飯 https://pwss.club/podcast2025-08-08 關於王文靜 【品味私塾】創辦人 前商周集團執行長,歷經廣播、電視、雜誌三大媒體 採訪希拉蕊等一千位政商界領袖 曾任教於台大新聞研究所 台灣媒體業首位「艾森豪獎金」女性得主 作品被收錄於6種版本國文教科書 👁️走!跟著【王文靜看世界】 追蹤按讚【王文靜看世界】Facebook:https://reurl.cc/eWMRob 加入官方Line,留言「Podcast +1」取得最新活動資訊:https://page.line.me/pwss -- Hosting provided by SoundOn

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 浩浩熵熵(第二輯) 李偉才(李逆熵)、Cherry、Jaffe 「宇宙無限 世界浩瀚」 謎米香港(memehk.com)節目《浩浩熵熵》主持:李偉才(李逆熵)、Cherry Ho & Jaffe facebook group https://www.facebook.com/groups/StartideRising/ 節目論壇 https://forum.memehk.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=79 視像重溫(第二輯) https://bit.ly/1fjCzMz 迷你浩浩熵熵 https://bit.ly/1kpwdJW 

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