EP14|冰飲、寒食真的會讓女生咩咩變差嗎? episode artwork

EPISODE · May 12, 2026 · 38 MIN

EP14|冰飲、寒食真的會讓女生咩咩變差嗎?

from 不能跟媽媽說的事 · host 李伯寧醫師(小花醫師)/珈安

❄️ 夏天一熱就想喝冰的? 🍺 聚餐配啤酒最療癒? 🧋 手搖飲天天來一杯? 但你有沒有發現—— 很多女生明明很年輕,卻開始出現: • 私密處反覆感染 • 分泌物變多 • 經期亂掉 • 容易水腫、疲倦、手腳冰冷 • 明明沒生病,下面卻常常悶悶不舒服 這一集,小花醫生和珈安要來聊一個很多女生每天都在做、但可能從來沒認真想過的問題—— 「冰飲、寒食,真的會影響女性健康嗎?」 從西醫的循環與自律神經,聊到東方養生觀點,這集會直接講到: ✨ 冰飲進入身體後,核心溫度到底會發生什麼事? ✨ 核心溫度下降,為什麼婦科問題可能變多? ✨ 腸胃虛寒的人,為什麼私密處也容易反覆出狀況? ✨ 哪些酒最容易讓陰道菌叢失衡? ✨ 綠茶、青茶、紅茶,其實差很多? ✨ 女生最常忽略的「濕寒體質」日常習慣 ✨ 為什麼有人喝啤酒後,特別容易感染或搔癢? 這集不是叫你從此不能喝冰的, 而是讓你知道: 「妳每天吃進去的東西,可能正在默默改變荷爾蒙、循環與私密健康。」 有些女生不是老了, 而是身體一直處於「冷掉」的狀態。 🎧 本集適合: ✔ 常喝冰飲、手搖飲的人 ✔ 容易經痛、手腳冰冷、水腫的人 ✔ 私密處反覆感染、乾燥或敏感的人 ✔ 喜歡養生、婦科、女性健康話題的人 ✔ 愛喝酒、愛喝茶、愛喝咖啡的女生(笑) -- Hosting provided by SoundOn

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