EP14｜（教練之路 03）50 場教練會談後：技能成長、心態轉變與我的舒適圈突破

💫 本集介紹 EP Intro 做了50場一對一教練會談之後，會發現什麼？ 本集是《教練之路》第三集，我將分享三個核心成長：鏡映技能為何比任何提問技巧都重要、為什麼每一場對話都是一顆種子、以及我如何跳出擅長的議題主題、開拓自己的教練議題。 同時，也聊到在生活中真實實踐的邊界設定，從不想參加的聚會到朋友的抱怨，以及「白嫖」文化如何讓助人工作者的自我消耗悄悄發生。 如果你正在做教練、諮詢、或任何助人工作，這集是寫給你的。 --- 💫 主持人介紹 我是 ⁠⁠Sharon⁠⁠，一位專注陪伴 25–40 歲的上班族＆個人品牌創業家的生命教練。透過啟發性提問＆覺察引導，陪伴「已經很努力，但仍然卡關」的妳。在生涯迷茫中重新認識自己，活出清晰且快樂的豐盛人生！ 台灣首位自我成長私域社群經理，五年內已陪伴過 400+ 位渴望自我成長的人群；教練生涯中，已陪伴過 40+ 位渴望改變的生命，帶領人們突破當下的迷茫、穩健實踐人生目標、長出領導自己的內在力量！ Podcast 《電扶梯走左邊》｜合作教練 AndAction Life Coach ｜認證教練 TES 顧問培訓課程｜認證教練 💫 找到我：⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sharon.coaching_/ ⁠⁠ ---🌻Timeline (⁠⁠00:00:00⁠⁠) 開場：50場教練會談後的三大成長 (⁠⁠00:00:25⁠⁠) 成長一：鏡映技能～比任何提問技巧都關鍵 (⁠⁠00:02:00⁠⁠) 成長二：每一場對話都是一顆種子 (⁠⁠00:03:47⁠⁠) 成長三：跳脫舒適圈，嘗試感情議題的教練會談 (⁠⁠00:05:07⁠⁠) 心態轉變：重整社交圈的邊界設定 (⁠⁠00:06:10⁠⁠) 延伸分享：助人工作者如何面對「白嫖」文 (⁠⁠00:07:10⁠⁠) 結語