EP14 你想要的，真的是愛嗎？

很多時候，我們以為自己在追求愛， 但其實，我們追的是「被選中」的瞬間。 在這一集裡，我想陪你一起看看： 為什麼有些關係讓我們緊張、焦慮、患得患失？ 為什麼得不到的人，反而讓我們更投入？ 為什麼某些“被看見的一秒”，會比真正的陪伴還讓人上癮？ 我們會一起走過—— ・「愛」和「被選中」的差別 ・那些讓人誤會成愛的焦慮感 ・真正的愛，長什麼樣？ ・三個實用練習：選擇自己，而不是等待別人選你 如果你也曾在某段關係裡變得小心翼翼、在意已讀不回、用力證明自己—— 希望這一集，可以讓你鬆一口氣。 因為，有時候你追的不是愛， 而是想確定：我是不是值得？ 而答案永遠都是 —— 你值得。 -- Hosting provided by SoundOn