EP14 破解知識焦慮用學習地圖掌握成長節奏(上）《高能量溝通》作者梁哲維

要聽出對方的情緒，有時候沒這種習慣，可能會導致一種結果，就是不管別人怎麼說，好像會覺得這有什麼好生氣？當我們落入直男的習慣時，當別人有情緒時，只會一直想要解決問題，若這樣就覺得很可惜了。——《高能量溝通》作者梁哲維 【節目簡介】 學習不該只是「累積」——你真的聽得懂別人在說什麼嗎？ 在這集《智慧萬花筒》中，特別邀訪 《高能量溝通》作者梁哲維，一起破解「知識焦慮」的迷霧，學習如何用知識地圖掌握自己的成長節奏。 • 以為自己在專注學習，其實可能只是資訊囤積。 為什麼有些人學了十種方法、讀了幾十本書，卻依舊感到焦慮？專注學習和多元學習能同時並存嗎？這一集會讓你重新檢視自己「努力的方式」。 • 是否畫過自己的「知識地圖」呢？ 很多人以為，只要方法用對了就能進步。但有人卻說，真正讓你不再迷茫的，是某個更深層的關鍵。到底是什麼？如果忽略了它，可能再多技巧都只是「表演式學習」。 • 「好奇心」真的能被「訓練」嗎？ 有些人總能不斷學習、持續成長，並不是因為他們比你聰明，而是因為他們有一個能「自動驅動」的學習習慣。這個習慣是什麼？你也做得到嗎？ • 「聆聽」真的是一種「技術活」。 為什麼當別人情緒激動時，你第一時間跳出的往往是「問題解決模式」？而這，可能正是讓關係錯過連結的最大原因。一個看似簡單的轉念，就能徹底改變對話的能量。 • 那道最難跨過的障礙，其實和「動力」有關。 每個人學習都會遇到卡關時刻，有些人選擇放棄，有些人卻能死咬著撐過去。差別在哪裡？ 從學習方法到情緒溝通，梁哲維用清晰的邏輯與豐富的實例，帶你走出資訊爆炸時代的焦慮與迷茫。 【本集摘要】 01:50 如何做到多元而專注地學習？ 03:03 多元專注學習的步驟 05:42 在「學習」過程中 如何做到不迷失？ 07:39 什麼是知識地圖的「道法術器」，又如何做到輸出與轉化？ 13:08 面對「道法術器」四者為何建議不偏食？ 13:36 先弄懂「底層邏輯」讓學習之路不迷茫 16:57 如何養成好奇心？做到「學習」一直持續前進 18:29 做到快速閱讀、抓取重點的方法 22:11 印象很深刻的障礙及非突破不可的動力是？ 24:04 聆聽的四個層次 27:44 如何接住對方的情緒 【智慧萬花筒Podcast】 👉Youtube: https://reurl.cc/AMN0xK 👉Apple Podcast: https://reurl.cc/QYvZ0O 👉Spotify: https://reurl.cc/mxm0a1 👉Firstory: https://reurl.cc/vQZ6ry 👉KKBOX: https://reurl.cc/AMN0GK 👉Pocketcasts: https://reurl.cc/o8a5O5 【業務合作洽談】 FB:江羚瑜 Line ID:sprinna0315 FB粉絲專頁:在天堂的門口 BLOG:https://sprinna0315.pixnet.net/blog Email:[email protected] 243天勇闖歐洲中東17國 想知道更多精彩環遊世界精彩故事 歡迎抖音行銷創作 演講 撰稿 採訪等合作邀約 Powered by Firstory Hosting