Ep145　ひまわり睡眠

☆毎週火曜日23:30～ABCラジオ/毎週月曜日23:30～RCCラジオにてOA☆☆放送後すぐにコーナーを加えたPodcat版を1週間限定配信☆☆翌週月曜日にはYoutubeチャンネルで動画版を無期限配信☆ 見た目には元気はつらつなますみさんですが、私生活は乱れに乱れ中！意識朦朧とする日々の中、食事を終え、電気をつけっぱなしでベッドにばたり……。この生活を改善するには、何をすればいいのか？竹内さんによるカウンセリングが始まります。今回のテーマは「身がパウダー」。Podcast限定では「お耳に毒よ」もお届け。地上波を聴いた方も、ぜひお聴きください！！ MAIL:[email protected]番組公式SNS(X):https://x.com/mugyupuku感想：#むぎゅぷく ◉メールを紹介した方には、むぎゅぷくマグネットをプレゼント！ 1⃣いらんよね～：この世の中から考えても誰も困らない「いらない」もの・行動・習慣を教えて下さい。2⃣お耳に毒よ：悪口・愚痴・噂話など、お耳に毒なメールを紹介し、日頃のストレスをスッキリさせるコーナー。3⃣竹内軍曹：階級付きで呼ばれる事に憧れる竹内さんの夢を叶えるコーナー。「竹内軍曹！」という書き出しで、竹内に決めて欲しい事を送って下さい。4⃣これって老害？：良かれと思って後輩へしたアドバイスや行動が実は老害かも？皆さんが「これって老害？」と疑問に思ったお話を送って下さい。5⃣#乱暴な暮らし：「#丁寧な暮らし」とは一線を画す、日々の生活に追われる人たちの「#乱暴な暮らし」を紹介するコーナー。乱暴な暮らしメールか、丁寧な暮らし勢からのマウントメールをお待ちしてます。See omnystudio.com/listener for privacy information.