EP15 ｜aa!黃總監：別人吃的是便當，你看見的是產地到餐桌

▍這集我想聊「什麼叫用心生活？」： 很多人問我：為什麼你總是能看得比別人深、看得比別人遠？ 我常笑著回答：因為我真的有在用心生活。 不是有生活，是「用心」在生活。 這中間的差別，決定了你能不能看見世界的更多圖層。 ▍這集我們一起感受：一個便當，就能看見一整個宇宙。 從每天中午的便當開始吧！別人看到的是食物，而我會去感受， 這碗米是哪裡來的？用什麼水煮的？鍋具選什麼材質？ 這就是一種可被練習的感官覺察力，我稱它為：三層觀察力。 這一餐不只是「吃掉」的東西，而是「感受」到的便當世界。 如何透過生活練習，把覺察力變成一種「圖層化的能力」。 從表層、中層到深層，訓練自己拆解每一件事情，慢慢地， 你會發現自己變得更敏銳、更細膩，也更懂得與人連結。 ✦ aa 黃總監語錄｜這集想留給你： •「別人吃的是便當，你吃到的是從產地到餐桌的整個宇宙。」 •「用心生活，不是做很多事，而是讓你做的每一件事都變得有感。」 •「看得比別人深一層，不是天份，而是一種思考習慣。」 •「真正的覺察，是從生活的細節開始鍛鍊。」 •「從視覺、功能到感受，一件事的三層拆解，決定你思維的深度。」 本集呢喃： 想提升觀察力、正在培養創造力，卻總覺得自己靈感卡卡的人。 也是說給那些每天都過得很忙，但開始懷疑自己到底有沒有真正活著的人。 如果你也想變成一個看得懂世界圖層、活得更清醒的創作者與生活玩家， 現在開始好好用心生活，一起更好的存在吧！ 另外有影像版本的精華可以點以下連結觀看 aa！黃總監YouTube www.youtube.com/@iamaa31 aa！黃總監IG instagram.com/iamaaceo31 也可點選以下連結了解更多 Exiland Design existence.com.tw Exilands exilands.com aa！黃總監Tik Tok tiktok.com/@iamaaceo31 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmahslcvc03ln01rb8pvreb0x/comments Powered by Firstory Hosting