EP15 不婚主义的实用指南｜没有一个人非要另一个人，才能过一生

为什么不婚不育的人越来越多？💙欢迎来到「深蓝保编辑部」，这是一档深蓝保旗下的播客节目，我们传递保险的温度，也分享生活的态度！主播：莫莫，前香港财富管理经理，7年保险行业经验，不会销售的编辑不是好INFP主播：斯斯，前广告人+ACGN爱好者，保险学专业出走半生，归来仍是副业小天才最近 #结婚人数创45年新低# 登上热搜从“攒钱结婚”到“攒钱不婚”，这种转变也引起了大家的关注然而，选择了不婚或丁克朋友，却总逃不过关于“养老”的拷问：单身很爽，可一直单身能一直爽吗？不生娃，以后老了怎么办？其实，养老没有标准答案，每个人的选择都值得尊重比如长辈们会催婚催生，但当我们向Deepseek提问“要怎么养老？”时，答案竟没有一条是和结婚或生娃有关的建议无论选择哪种生活方式，关键在于自我认同和幸福感，而不是一味迎合外界的期望今天，我们也为不婚/丁克的朋友，准备了这份自由养老实用指南希望能给你带来启发，帮助大家做好充分准备当然，如果你对养老，或者是对不婚/丁克的生活方式有独特见解和想法，欢迎在评论区分享，咱们理性交流，一起探索~本期的重点内容，我们也整理成了一份实用指南，扫码回复关键词「新时代」就能获取👇️🎧时间轴04:59 身边不婚/丁克人士，好像过得都挺爽的？07:48 为什么现在不想结婚的人变多了？12:22 不生娃，以后老了怎么办？14:17 过得好的人，都在提升自己的单身力18:18 经济独立，才有更多选择的底气28:47 健康账户：提前应对大病和意外带来的经济压力36:32 养老账户：确保退休后有钱花，而且花得安心41:39 独处也是一种能力：没有一个人非要另一个人，才能过一生 过得好的人，都在提升自己的单身力单身力就是拥有单身的能力，可以把它当成是很多能力的一个合集主要概括为3个能力：足够强大的赚钱能力+解决问题能力+与自己相处的能力 经济独立，才有更多选择的底气人生草帽图，形象地展示了人生阶段与财务规划的关系 养老账户+健康账户，不再为“钱”所困复利增值的现金流——年金险，可以帮我们打造被动收入，把现金转换成源源不断的现金流我们比对各大平台、上百款产品，测评了近期高收益的好产品，👇️扫码领取最新产品榜单（每月更新） 独处也是一种能力：没有一个人非要另一个人，才能过一生①日常练习建立“自我陪伴”的习惯从短时间独处开始，再逐渐延长独处时间，让自己适应安静的状态每天设定30分钟“无干扰时间”：关掉手机，远离社交网络，专注于一件简单的事（如散步、整理房间、听音乐）②养成长期“自躲”目标：把独处变成一种自我进化设定独处目标，比如一个月内读完一本难懂的书，每天记录一个自我观察的发现目标本身不重要，重要的是通过它建立与自己的深度联结③一些关键的提醒独处的能力需要时间培养：就像健身一样，初期可能会“肌肉酸痛”，但坚持会看到变化不必追求完美：允许自己偶尔依赖外界（比如看一部电影、找朋友聊天），但最终能回到自我支撑的状态独处的终极目标：是让自己成为最可靠的生活伙伴，而非被动等待他人填补空虚如果你想要了解更多保险相关知识，欢迎关注「深蓝保」公众号这里有最接地气的社保干货、有实时更新的保险攻略、有行业前沿的深度剖析，更有专业的规划师团队在线服务本期相关文章推荐：第一批选择丁克的人，现在后悔了吗？看到80岁姥姥的独居生活，我突然不怕变老了7000万女性终身无孩，不生小孩，靠什么养老？选择了不结婚的人，老了会后悔吗？如果你也有想聊的，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加微信，加入听友群，一起探讨和我们生活息息相关的议题👇️感谢你的收听，这里是深蓝保编辑部我们传递保险的温度，也分享生活的态度，祝大家生活愉快，期待下期再会 : ）- 本节目由深蓝保出品 -在小宇宙查看该单集文稿