EP15 戒掉根深蒂固的小毛病，容易嗎？

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm2k4zaiy089k01xk5eqq97t7/comments 戒掉跟隨我二三十年的小毛病，到底容不容易？（當然不容易啊！） 本集重點：為什麼有這麼小毛病中間的過程，失敗好幾次低潮時期居然是戒掉毛病的大轉機不要硬撐 片頭音樂素材來源（片段）: "Morning" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/  📮各種合作，歡迎來信｜[email protected] Instagram｜海流之森｜https://www.instagram.com/healing_conversations_heart/ 歡迎幫我按下訂閱與五星好評，並分享給喜歡交流日常覺察的人，如果你有更多想法歡迎留言跟我說。 Powered by Firstory Hosting