EP15【面對壓力】你心裡早有答案，只是還沒說出口！Feat. ICF認證教練朱郁蕙Annick

本集心得：沒有人比你更了解自己!教練用對話幫助你，「斷捨離」不需要的雜訊，讓你自己找到真正的答案。-- ICF 認證教練朱郁蕙Annick ✅「這麼累，我還撐得下去嗎？」當妳提不起勁，可能不是妳的錯，而是「安靜離職」悄悄發生了。這集教你怎麼察覺、幫助回到自己身上。 ✅「同樣考 80 分，為什麼有些人失落，有些人滿意？」我們對結果的感受，反映了背後不同的「初心」。這一集透過生活例子，幫妳理解自己的動機與目標，找到真正適合自己的方向。 ✅「我該離開嗎？還是再忍一下就好？」其實妳心中早就有答案不需要別人幫妳做決定，透過教練將會有人陪妳一起看見自己的力量，慢慢走回真正想要的方向。 ✅「聊完當下很有感，其實什麼都沒變？」不是教練對話沒用，是我們停留在『以為一次就夠了』的幻想裡，一起來了解到底要怎麼辦? 📢 留言給厝內話！妳也曾經歷或正在感受壓力嗎？妳的職場或生活壓力是什麼呢？歡迎留言分享。 認識Annick，在她的網站中可以免費做心理韌性測試喔 https://portaly.cc/AnnickCoach Annick 臉書粉專 [Thrive with Annick] https://www.facebook.com/profile.php?id=61571086078781 -- Hosting provided by SoundOn