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EPISODE · May 21, 2026 · 38 MIN

EP15 - "On m’a appris à me méfier. J’ai appris à oser” - Rencontre avec Rosine.

from Cap vers toi - Le podcast qui (R)ÉVEILLE et fait passer à l'ACTION · host Laure RIEGER

🎙 Épisode 15 – “On m’a appris à me méfier. J’ai appris à oser”Quand une phrase répétée à une enfant façonne toute une vie.Bienvenue dans ce nouvel épisode de Cap vers toi, le podcast qui (R)Éveille et fait passer à l’action.🎙 Aujourd’hui, je t’emmène à la rencontre de Rosine.Rosine a grandi avec une phrase répétée depuis l’enfance : “Rosine, n’oublie jamais que tu as la peau noire.”Une phrase transmise avec l’intention de la protéger.Parce que ses parents savaient que le monde ne lui ferait pas toujours de cadeau.Parce qu’ils savaient qu’elle devrait souvent faire plus, prouver plus, travailler plus pour obtenir la même place que les autres.Mais une phrase qui, au fil du temps, a aussi façonné sa manière de se voir, de se construire et de prendre sa place dans le monde.💡 Dans cet épisode, on parle de :🔹 transmission et peurs héritées🔹 de la place des femmes noires dans le monde professionnel🔹 de suradaptation, d’exigence et du besoin d’être irréprochable🔹 des expériences qui enferment… et de celles qui permettent de se libérer🔹 du chemin pour réconcilier l’enfant que l’on a été avec la femme que l’on devientTu en ressortiras avec :• Un regard nouveau sur les croyances héritées qui influencent tes choix• Une réflexion profonde sur la manière dont on prend sa place dans le monde• Des clés pour identifier ce qui te construit… ou ce qui te limite encore aujourd’hui🎧 Écoute maintenant. Ça pourrait bien résonner plus fort que prévu.✨ Souviens-toi :La vraie question, ce n’est pas seulement ce qu’on nous a transmis…C’est : qu’est-ce qu’on décide d’en faire. ✨ Si tu veux aller plus loin, reste connecté avec X et moi ! ● capverstoi_podcast - https://www.instagram.com/capverstoi_podcast/● laurerierger -  https://www.instagram.com/capverstoi_podcast/● Rosine Bassene - Fondatrice de CARRIERES & TRANSITIONS linktr.ee/Rosine_BasseneLinkedin : https://www.linkedin.com/in/autricevisagesdelaudace/ 📩 Une réflexion, un partage ? Viens me dire ce que tu en as pensé sur Instagram✨ Si cet épisode t’a touché, fais-le vivre !🎧 Cap vers toi, le podcast qui réveille, qui bouscule et qui met en mouvement.Un nouvel épisode chaque mois.➡️ Partage-le autour de toi➡️ Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes➡️ Laisse une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit mot sur ta plateforme d’écoute préférée 🎶 Musique : https://icones8.fr/music/track/bright-business-boost--1Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤 XXX Tech by SOVRYN Dr. Brian Sovryn The crossroads between technology, sensuality, and metaphysics - and the longest running anarchist podcast in the world! Brought to you by Dr. Brian Sovryn.

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This episode was published on May 21, 2026.

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