EP159🌸芳香療法🌺：小偷複方精油? 🍀根據15世紀一個歐洲流傳的故事....What is the “FOUR THIEVES BLEND”?.

🦄✨⭐️🍀 週三 8pm YouTube/ TikTok 雙直播 💕💌莎士比亞學英文: 英文情書的十三堂課英文情歌解析: 如何寫英文情書* YouTube: https://www.youtube.com/@jazzenglish** TikTok: https://www.tiktok.com/@jazz_english什麼是芳香療法? What is AROMATHERAPY?  1*人類使用天然植物萃取已經有幾千年的歷史，在中國大陸、埃及、印度都有使用天然植物薰香，製成香膏香氛美容化妝品，入藥入菜還有宗教方面考古證據。2*「Aroma 是指香氣」「Therapy 是療癒、療法」，直接翻譯為[芳香療法]。 兩個字合起來 Aromatherapy 意思是使用精油和天然芳香植物成分改善心理與身體健康的方法。3*芳香療法適合幫助強化免疫系統、避免細菌感染、舒緩肌肉疼痛及改善皮膚不適的狀況，在正確與安全劑量下使用天然精油可以增加心理和生理的益處。4* 通常含有合成化學物質(synthetic chemicals)的香氛產品不算在「芳香療法」之內。 如果在Frangrance Oil 和 Perfume Oil  產品標籤上列有合成化學物質的成分，一般是無法提供天然精油的自然效果。單方精油：由單一植物部位萃取的精油複方精油：由兩種以上的精油調配而成按摩油：將單方精油或是複方精油與基底油調和在某個濃度(例如: 5%)以下，稀釋調和成可以直接用於按摩身體的按摩油小偷複方精油? What is the “FOUR THIEVES BLEND”?『小偷複方精油 Four Thieves Blend』 是根據15世紀一個流傳的故事，相傳當時歐洲和亞洲遭受了瘟疫的肆虐， 歐洲有個小偷集團專門搜刮染病者的所有物，小偷們好像很勇敢掠奪財物，完全不害怕被傳染，瘟疫對這四個小偷似乎沒有任何影響 ....  根據這個故事，這四個小偷中沒有一個小偷染上這種高度傳染性的致命疾病。 當他們最終被捕並送交法院時，當地法官提供了一個交易，希望小偷們可以提供為何不會染病的祕方來換取減刑......(也有另一種故事說法是這四個小偷是專業的盜墓賊，用了這個古老配方，同樣的不受年代久遠墓室中的發霉腐敗汙濁的空氣影響，每次盜墓都可以成功的全身而退....)小偷複方精油成分 FOUR THIEVES BLEND1. 丁香 Clove Bud: 是有效的抗菌劑，很強的改善感染的能力，只需要1%的就已經非常有效的。 丁香是牙醫常使用的止痛消炎成分。2. 檸檬 Lemon: 日常生活應用廣泛的精油，檸檬精油有助集中注意力，淨化空氣。檸檬用於消化系統早已被認可，像是祛脹氣、幫助消化。3. 肉桂 Cinnamon: 抗氧化、抗發炎、抗菌的特性。對呼吸道有補強的作用，減輕呼吸困難的感冒症狀。4. 迷迭香 Rosemary: 迷迭香又稱記憶之草，具強烈香氣，可以幫助提升專注力、幫助思緒清晰，非常適合用於準備考試、開會或工作中使用。對舒緩呼吸也有不錯的幫助。5. 尤加利 Eucalyptus:  尤加利又名”桉樹”。具抗菌及殺菌能力，適合空氣中的殺菌，直接擴香可淨化空氣異味、蒸氣吸嗅可以幫助呼吸暢通，對於凈化空氣，清潔呼吸系統都有十分顯著的效果。用於洗衣及家居清潔，可驅除塵螨。小偷複方配方 Receipe: 1. 丁香 Clove Bud  40滴 2. 檸檬 Lemon 35滴3. 肉桂 Cinnamon 20滴4. 迷迭香 Rosemary 10滴5. 尤加利 Eucalyptus 15滴小偷複方精油的使用心得有關免疫力: 病毒對身體能夠產生的影響，因素很多:1) 內在免疫力，個人身體體內由淋巴球等免疫細胞所構築的免疫力防線。2) 結構性免疫力，氣道結構有問題，有可能會造成病毒的停留時間延長，造成病毒入侵肺部或是傷害呼吸道與肺部的機率增加。3) 環境免疫力，生活的環境未能有效調節改善，造成氣道反覆發炎，引起呼吸道面對外來病原體的抵抗能力下降。個人使用心得:  1. 每天一次使用小偷精油點在薰香燈，感覺容易將卡在胸口的痰吐出，鼻子、胸口、喉嚨，整個呼吸道感覺舒服輕鬆很多.....2. 我個人認為小偷複方精油可以幫助清理呼吸道，則結構性免疫力可以改善增加。3. 早晚刷牙時，將小偷複方精油加入牙粉一起刷牙，可以幫助口腔內殺菌，減少喉嚨壞菌堆積並保持口氣清新。🌈❤️🪽【 爵士英文頻道Soul Path by Deborah Lee 】* YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@jazzenglish⁠*FaceBook: ⁠https://www.facebook.com/JazzMusicEnglish/⁠* Instagram: ⁠https://www.instagram.com/jazz.english⁠* TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@jazz_english⁠*🍎 Podcast 請搜尋🔍「爵士英文」*Spotify收聽: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/jazz-english⁠