EPISODE · Apr 9, 2025 · 28 MIN
EP16 | 從失戀中破繭而出，健身吐司的誕生！
from 健忘吐司 Lost in Toast · host Ruei & Feli
章節摘要： 分開理由百百種，被動分手你最不需要的就是檢討自己。 走過的路都是養份，天下沒有白吃的午餐也沒有白吃的苦。 分手可以幹大事，不為誰努力的樣子很耀眼。 一切的安排都是最好的安排，如果沒有情傷也不會有新的能量和緣分注入。 焦慮、心煩意亂的時候，透過瑜伽裡的調息，能有效調節交感副交感神經。 芮的「丟猴理論」，丟掉過去相關的連結，猴（搞）搞個大事，轉移注意力去學習新的興趣，能在不知不覺中，走出情傷。 🍞合作或是有任何話想對我們說歡迎來信：[email protected] 🍞除了寫信也可以google表單和我們聊聊：https://forms.gle/RcA1HnJQHSwqQHAb7 🍞如果喜歡我們香噴噴的節目，歡迎贊助我們半條白吐司的抖內，僅代表吐司感謝您！ https://pay.soundon.fm/podcasts/dffcfa14-9ed3-4a2a-b723-c3490a72c4e2 -- Hosting provided by SoundOn
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