EPISODE · May 21, 2026 · 1H
EP16:青春系列｜一零到一五:被电影照亮的那些夏天
from 老友记不记
本期片单：《初恋这件小事》（2010）、《那些年，我们一起追的女孩》（2011）、《我的少女时代》（2015）🌤 为什么是 2010–2015？这是校园青春片最蓬勃的年代。那几年亚洲（尤其台湾）大量产出“普通人青春”的故事，没有短视频时代的快节奏，保留着笨拙、真诚、缓慢的情绪气质——也因此成为一代人的共同回忆。这些电影陪我们长大、陪我们做梦，也照亮了我们对青春的“最理想想象”。🎬 1.《初恋这件小事》： 02:45普通女孩的成长故事｜丑小鸭到白天鹅的最经典模版✦ 为什么它会火遍全亚洲？* 借用“丑小鸭变白天鹅”大叙事：虽老套，但极其有效。* 故事直白、单纯、美好，主角的改变来自于“爱成为力量”。* 全程采取女主视角，观众是陪伴小水成长的伙伴，这种主观性让情绪更纯粹。* 少女时代的恋爱是一种“信念感”： 手写信、签名留言、暗暗努力、默默喜欢——那时的爱是慢的、有耐心...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？ 春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？ 不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。
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