EP161書籍分享【生命中最大的寶藏就是你自己】

我們第二次介紹曾寶儀的書，第一本是EP59介紹的【人生最大的成就，是成為你自己】， 作者走過對自己身分的認同，身為家中長女，一直扮演好自己與家族中的角色，甚至是過度要求自己，她的內心曾經有諾大的不安，到她感受一連串的奇蹟，知道自己是幸福與被愛的。到了這一本書，讀完之後有一種作者心裡已經很【鬆】、很自在、從容的活出自己。雖然身為女明星，她也會小小擔心自己年歲漸長，膚況不如從前、工作或想法上也會有低潮時候，相較於這些小小的逆境，我們真的能感受到她越活越安住自己、心越來越鬆。 這本書共分為三部分，第一部【痛苦是覺醒的開始】、第二部【找回完整的你自己】、第三部【富足與日常】。作者用了許多自己遇到、自己想通的深刻小故事跟我們分享她在一連串生活故事中，給她的啟發與改變。在雪士達山裡參加靈性之旅，碰上生活在大樹樹結裡的精靈們跟他們說【人類應該要學會無所事事，感受生命的美好】，於是整團人就取消參觀博物行程，改泡在溪水中睡午覺。這讓我們想到，身在城市的人們，過度忙碌在工作與生活中，不只忘記放鬆一下，無所事事，連抬頭看一下天空、享受陽光照射、或是感受微風吹拂臉頰，都是奢侈的，或許，我們該放過自己，不要著急跟不上時代、不要怕掉隊，學著梭羅簡單的心，看待這超頻運轉的世界。 作者提到她有一位動植物溝通師朋友【春花媽】，在她的動植物藥輪中，她說曾寶儀前半生是海龜家族態度在活著，渴望被需要、不斷回應別人的期待、後面人生是屬於青蛙家族的特性，對情緒的感知非常敏銳，能自愛又愛他人的人，蠻可愛的一種分析方式。Ashley很喜歡書自序開頭，作者寫了一句話【沒有人比你更會愛你自己】，的確，在這個世界上，只有自己最能了解自己、疼愛自己。記得Vicky剛拿到書時，選擇先從書後面的拉頁附錄看起，那是作者身為地球人，在她不存在這個世界後，她所想要說的話，裡面滿滿的感謝，同時也是她給讀者的一份小錦囊。我們發現看參透人生的作者們，像原力心態的作者一樣，對人事物總是充滿了感恩之心。祝福各位聽友也能像作者一樣，越活心越鬆。 -- Hosting provided by SoundOn