EP163 成人ADHD 注意力缺乏過動症 評量表 長大了才發現自己ADHD嗎

不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。 https://fstry.pse.is/9ka7hx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集提到：注意力缺乏過動力, 講故事, 岔出主線, 統整能力, 旁支, 線上測量表, 倚天屠龍記, 六大派圍攻光明頂, 拖延症, 坐不住, 粗心, 分心, 不安, 放鬆, 話太多, 搶著講話, 心思飛到外太空, 生活科技課, 冰棒棍的勞作, 自圓其說的部分, 虎頭蛇尾, 沒辦法收尾, 女性成人ADHD, 很乖又過度努力, 努力不造成別人困擾, 容易過度解讀別人的訊息, 內耗, 假裝自己沒問題, 明明撐不住了還裝沒事, 包包永遠很亂, 同時開很多購物頁面卻忘記自己要買什麼, 回訊息前要先做心理準備, 洗澡前拖很久, 想睡卻停不下來滑手機, 腦袋一直模擬對話, 常因為小事而耗盡力氣, 如何降低混亂與內耗以下附上WHO 世界衛生組織認證工具成人 ADHD 自我篩檢量表ASRS v1.1（Adult ADHD Self-Report Scale）https://neuroadhd-ix7afyel.manus.space/screening加入會員，支持節目： https://huhuyaozhu.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhnfvmwq058f01xogevle9ds/comments我們虎虎咬豬Podcast節目也做了快要兩年了，想來聽聽大家有沒有什麼好奇的地方或是建議或是有沒有各種想法趕快來參與我們的週年慶活動吧~趕快來填寫週年問卷：https://forms.gle/ReJFfCXnac2fsKB56有什麼話想說嗎？害羞的話可以偷偷私訊我們喔~https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...可以Follow我的IG：  / huhuyaozhu  跟我的粉專唷：https://www.facebook.com/profile.php?... Powered by Firstory Hosting