EP163 首次個人演出，486個笑話成發表演心得

九安剛演完「默默寫了486個笑話，但都不排我表演，只好自己辦成發」，演完立刻回歸podcast錄音來分享： 個人演出有如跑馬拉松 多方請教 用AI當製作人和助理教練 運動、飲食與睡眠調整 演出前焦慮 斷絕社交媒體 最後一波焦慮大浪 被觀眾的歡聲接住 邀請弱勢族群上台 搖滾樂 第一個在喜劇舞台上Stage Diving的人 排練是工作，表演才是獎賞 上場咒語 真專場 九安的傳送門： https://portaly.cc/mdfk9an 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckj8tm7jp2vh208148w1bbb47 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckj8tm7jp2vh208148w1bbb47/comments Powered by Firstory Hosting